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有凝固型的、搅拌型的

2018-12-19 19:18

  肠胃功能正常的人吃,影响不大。肠胃功能比较弱的人,空腹食用红薯易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。空腹吃红薯要谨慎。吃主食的情况下,建议吃100~200克即可。而且,红薯吃多了易在胃肠道里产生大量的气体二氧化碳,让人腹胀、打嗝。红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米。红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康 秋天吃红薯的注意事项吃红薯别忘减主食。以上介绍四种有效润肠排毒的食物,你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多关于肠胃问题的话,请多关注本网站更新不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶4、酸奶酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,会增加肠道的韧性。

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